秋といえば、実りの秋！　栗・カボチャ・さつまいも・・・

秋を詰め込んだ、レ・シューのケーキ　２点のご紹介です。

和栗ロール

栗の甘露煮を散りばめ、マロンクリームをたっぷり絞った秋のロールケーキです♪

気になる　栗について(^o^)

栗の食物繊維は、サツマイモと比べると多く含まれて
食物繊維は腸内環境を整えてくれるため、便秘の方に向いています。
栗は亜鉛も多く含まれています。肌荒れ・・・美容と健康に良いとのことですよ。

新登場　実りのタルト

クリーミーなかぼちゃ、さつまいも、クリがどっさり入ったタルトは秋の実りをたっぷりと・・・♪

さつまいもに含まれるクロロゲン酸やアントシアニンには抗酸化作用があり、美容や美肌を意識する方にもオススメとのことです。

女性だけではないですよ～～腸内環境が良くなるそうです。

かぼちゃには、免疫力低下で発症する病気を抑える効能があり、ウイルス撃退はもちろんのことガン予防などにも効果があるとのこと。

夏の疲れや肌荒れ・・・を美味しいケーキでリセットしてください。

どちらのケーキも季節を満喫できる(^o^)ケーキです。